Af hverju að velja okkur
Hvað er Shilajit?
Shilajit er seigfljótandi efni sem kemur frá sprungum í háum fjöllum Asíu. Það er úr dýra-, steinefni og plöntuefni.
Sértæk samsetning Shilajit fer eftir uppruna og hitastigi. Það inniheldur venjulega vítamín, steinefni, nauðsynlegar fitusýrur og amínósýrur. Það inniheldur einnig lífrænar sýrur humic sýru og humic sýru. Það er oft notað sem aðlögunarefni í Ayurvedic lyfjum og hefur andoxunar eiginleika.
Fólk notar Shilajit til að meðhöndla Alzheimerssjúkdóm, íþróttaafköst, ófrjósemi karla, beinbrot, vöðvastyrkur, beinþynning og margir aðrir sjúkdómar.
Aðalþáttur Xilaizhi er andoxunarefni sem kallast fulvic sýru. Þessi öfluga andoxunarefni stuðlar að vitsmunalegri heilsu með því að koma í veg fyrir uppsöfnun tau próteins. Koma í veg fyrir óeðlilega uppsöfnun tau próteins og draga úr bólgu.
Auka testósterónmagn
-
Shilajit fyrir menn
Þrátt fyrir að Shilajit sé venjulega öruggt, þá skiptir sköpum að aðlaga notkun sína eftir sérstökum aldursþörfum. Fyrir unglinga 17 ára og undir eru náttúruleg orkustig þeirra í hámarki. Vegna þess að það getur truflað náttúrulegt jafnvægi orku og þrek sem þegar hefur náð hæsta stigi á unglingsárum. Almennt séð er mælt með því að karlar 21 ára og eldri að taka það, og mikilvægara að taka það undir leiðsögn heilbrigðisstarfsmanns.
-
Shilajit og hunang geta aukið testósterónmagn verulega með mörgum aðferðum eins og andoxunarefni, hormónastjórnun og næringarstuðningi. Rannsóknir hafa sýnt að heilbrigðir menn sem bættu við Shilajit höfðu marktækt hærra testósterónmagn í sermi eftir 90 daga. Samsetning þessara tveggja eykur ekki aðeins áhrif einstakra innihaldsefna, heldur getur það einnig hagrætt hormónajafnvægi enn frekar og heilsu með samverkandi áhrifum.
-
Shilajit fyrir menn
Festingarstöngin fyrir Verdera Medicine skápinn kann að virðast vanta í innihald vöruöskjunnar. Vertu viss um að athuga báða enda skápsins. Festingarstöngin er límd til enda skápsins sem snýr að botni öskju.
Allt sem þú þarft að vita
Hvernig á að nota shilajit hunangspinna?
Rífið einfaldlega opnaðu Shilajit hunangsstöng og neyttu það beint, eða blandaðu því í uppáhalds drykkinn þinn eins og te, kaffi eða smoothies. Það er þægileg leið til að fá augnablik orkuaukningu og bæta andlega skýrleika yfir daginn.
Hvað gerist ef þú tekur Shilajit daglega?
Samkvæmt rannsókn frá 2022, að taka daglega Shilajit fæðubótarefni hjálpaði einnig til við að bæta steinefnaþéttleika hjá konum eftir tíðahvörf með tap á beinmassa. Að auki komst önnur rannsókn á 2022 að þeirri niðurstöðu að Shilajit væri öruggt fæðubótarefni sem getur hugsanlega meðhöndlað nokkra sjúkdóma, þar á meðal beinþynningu.
Hvað gera hunangsstafir fyrir karla?
Náttúrulegur saffran stafur og hunangsblöndu: faðma orku með Himalaya Shilajit hunangspikunum okkar. Blandað með saffran, þetta lífsnauðsynlegt hunang fyrir karla eykur orku og styður ónæmisheilsu.
Hversu oft ætti ég að taka Himalayan Shilajit hunangspinna?
Þú getur notið aðeins eins hunangsstöngs á dag til að fá sem bestan ávinning. Það er fullkominn daglegur skammtur af orku og vellíðan!
Hvenær er besti tíminn til að taka Shilajit?
Þrátt fyrir að taka Shilajit 30-40 mínútum eftir æfingu eða fyrir svefn er tilvalinn, getur ákjósanlegur tími til að taka það einnig háð persónulegum markmiðum þínum og lífsstíl. Við skulum skoða hvers vegna þetta eru bestu tímarnir til að taka það.
Eftir æfingu
Að taka Shilajit strax eftir æfingu getur hjálpað líkama þínum að taka á áhrifaríkan hátt næringarefni og hefja bata ferlið strax. Með því að fella Shlajit í daglega æfingarvenjuna þína eftir æfingu geturðu veitt nauðsynlegan stuðning við vöðvana og liðina, sem gerir þeim kleift að ná sér hraðar, draga úr bólgu og bæta við orku og gera þér þannig kleift að þjálfa harðari og skilvirkari í þjálfun í framtíðinni. Panchamrit Shilajit er frábær líkamsþjálfun sem getur aukið þrek þitt og hjálpað við bata. Ef þú þjáist oft af litlu þrek og orkustigi vegna annasamra lífsstíls, þá er þetta ayurvedic og náttúruleg aðferð til að auka orku.
30-40 mínútum fyrir svefn
Stuðla að stöðugum svefni og bata, Shilajt er ekki bara orku- og batauppbót, það er einnig mjög hentugt til að bæta svefngæði og almenna heilsu. Að taka það fyrir svefn getur hjálpað þér að nýta getu sína til að styðja við slökun, draga úr streitu og stuðla að lækningu.
